در ادامه مطالب جذاب اعتماد به نفس، در اين مقاله يک چک ليست کاملا جديد براي سنجش اعتماد به نفس ارائه مي دهيم. به 16 سوال کوتاه زير پاسخ دهيد تا سطح اعتماد بنفستان را مشخص کنيد.
1-افراد ديگر بهتر يا خوش بخت تر از من نيستند
بله خير
2-من خودم را همينطور که هستم ميپذيرم و با خودم خوشحالم
بله خير
3-از اجتماعي بودن لذت ميبرم
بله خير
4-من لايق دوست داشتن و احترام هستم
بله خير
5-احساس ارزش ميکنم
بله خير
6-نيازي ندارم که ديگران به من بگويند کار خوبي انجام داده ام
بله خير
...
ادامه متن را در لينک اصلي زير بخوانيد:
No comments:
Post a Comment